買ったもの（2015/2/28 もう３月分）と今日のごはん

ご覧いただきありがとうございます（*^o^*）

今日は娘と映画を観に行ってきました。SKEのw
小学生の頃から大好きなんです。
大好きだった人が卒業してしまってもう３年くらいたち、
それでも、まだ何人か好きな人（推しメンか）がいるので、
もうすぐ高校生ですが、まだやっぱり好きみたいです。
そんなこんなで、私も付き合って握手会に行ったりしたので、
結成当初からは知らなかったけれど、だいぶ長い間見て来たので、
もう、最初から泣きっぱなしでした。親子でw
みんな良い子だ（ToT）

で、帰りに買い物に行ったのですが、
２月末は残高ギリギリで野菜もほんとうにちょこっとしか買えなくて、
そのストレスが出てしまい。。。。。。。。。。
月初（しかもまだ２月）にして、もう結構キツキツw
野菜も部分的に冷凍して来週以降に回したりして、
なんとか頑張りたいと思います。
でも、長芋とか、レンコンとか、買いたかったので、嬉しい〜。

買いました。。。。かなり。。。




野菜買い過ぎw　でも嬉しい。

お店①

レンコン　111円
かぼちゃ　100円（1/2個）

211円

安いかな〜と思って買っちゃいました。

お店②

カレールウ　129円＋193円（うちは２種類のルウを混ぜて作ります）
無添加かつおだし　305円
牛乳　178円
小粒納豆　48円
豚こま切れ500gちょい　491円
たまご　97円
キウイフルーツ　98円
伊予柑　78円
ブロッコリー　158円
白菜　88円
ミニトマト　198円
貝割れ大根　35円
ほうれん草　158円
にんじん　97円
小松菜　158円
長芋　199円
長ネギ　88円
じゃがいも　97円
玉ねぎ２袋　194円
レタス　148円
ピーマン　128円
そらまめ　180円
しめじ　100円
もやし　30円
塩鮭５切れ　360円
たらこ　252円

会員割引　-100円

4,185円

お店③

強力粉（1kg）×２　294円
薄力粉（1kg）×２　194円
インスタントコーヒー　337円
厚揚げ　78円
冷凍カットいんげん　115円
冷凍コーン　115円
冷凍むき枝豆　175円
鶏むね肉（2kg）　815円
豆腐　絹ごしと木綿１つずつ　58円
生ラーメン（３つ）　81円
うどん（２つ）　38円
こんにゃく　43円
外税　187円

2,530円

本日の合計：6,926円

買い過ぎ。。。
どうやって来週にもうまく回しつつ、来週の買い物を減らすか、ですね。
頑張りま〜す♪

さらに、ポンパレで、4,000円以上購入したら1,000円引き、というクーポンが来まして。
山形県産のひとめぼれ20kg　6,500円というものを購入してみました。
よく20kgでも10kg×２などもあったりするので要注意ですが、
今回は5kg×４ということで、保管もできるし問題ないかなぁと。
まぁ精米したてをこまめに買う方がおいしいのは分かっていますが。。。
４月からはお弁当も始まるだろうし、ごはんがあればなんとかなるし、大丈夫かな〜
1,000円引きなので、「5,500円」でした。５kgあたり1,400円以下。
運んでもらえたし、いいかなぁ。

家計簿というか、ただの数字の入力ですが、
こちらにありますのでよろしければ♪→★

で、今日のごはん。

朝




昨日作ったけれど食べなかった煮物とごはん、
夫は家に一日いるので、梅干しおにぎりと、鮭ごまおにぎりを作りました。
あとはさらに冷凍のパスタも食べたみたいです。。。

晩

お昼に食べようと思ってミニクロワッサンをいくつか買ったのですが、
食べずに余ってしまったのでそれを食べ、
さらに、おにぎりも煮物もまだ残っていたのでそれも食べ。
本当はたらこパスタの予定だったのですが、これは明日の昼にしようかな。

そら豆だけは、早く調理した方がいいと思ったので、
グリルで焼きました〜。塩で食べました♪
蒸し焼きみたいな感じになって、ほくほくしておいしいです〜。




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今日のごはん〜微妙な味のヨーグルトパンケーキなど

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2/27（金）朝




プレーンヨーグルトがちょっと多めに余っていたので、
水分をほぼヨーグルトにしてパンケーキを作ってみました。
味としては。。。。微妙（^^;
おいしくなくはないのですが、パンケーキとは違うw
ヨーグルトの酸味も強いです〜。もうちょっと少なくすればおいしいのかな。
スープはにんじんポタージュです。


2/27（金）昼





昨日の「鶏つくねの塩レモン鍋」の残ったおつゆで雑炊。
卵も入れました。
同じ酸味だけれど、こちらはとてもおいしかった〜。

2/27（金）晩




煮物を作ってから、ちょっと実家へ行ってきたのですが、
遅くなって実家で少し食べてしまって、結局帰宅後は食べず。
明日の朝食べる予定です♪
これで冷蔵庫の野菜は玉ねぎ半分だけになりました。
冷凍野菜も、いんげんがちょっとあって、これはこの煮物の最後に入れる予定。
なので本当にほぼすっからかんです。

明日時間があれば買い物にいく予定です〜。
もう３月の予算から出しますっ！

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今日のごはん〜野菜入り鶏つくねの塩レモン鍋など

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〜。
副菜は、かぼちゃとレーズンとアーモンドのサラダです。
かぼちゃをレンジでチンして、レーズンと刻んだアーモンドを入れて
マヨネーズであえただけですが、歯ごたえとかぼちゃの甘みがおいしいです。



今日はおまけ３つです〜

2/26（木）朝




昨日焼いた枝豆とコーンとチーズのフォカッチャ風。
　丸く焼いたのですが、なぜか過発酵で全部つながっちゃいましたw
　そこを無理に切り離したので、変な形です〜。
　でもふんわりでおいしかったです。
かぼちゃのクレイジーソルト焼き
グラノーラヨーグルト
アーモンド
ルイボスミルクティー


2/26（木）昼




鶏ハム入りうどん。おろししょうがたっぷり。
鶏ガラスープの素、みりん、淡口醬油で味付けです。





くるみ入りバナナケーキ。
おやつに作りました。バナナ４本〜。
バナナ、買って来てそのまま置いておいても、なんだか減らず。
切っておいておくわけにもいかないし。。。
冷凍したりすることもあるのですが、
今日は焼いちゃいました。甘くておいしい〜♪

2/26（木）晩




野菜入り鶏つくねとキャベツの塩レモン鍋
　（お昼のうどんと似た感じのおつゆに、大根おろしと塩レモンを入れました）
かぼちゃとアーモンドとレーズンのマヨあえ


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今日のごはん〜もやしとニラの炒めもの など

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あ、もやしを買いました。28円×２つ。

これで-2,543円。
まとめ買い用の残金5,882円からひいて、3,339円。
このまま残します。来月まで〜。たぶん。

2/25（水）朝




グラハムバゲット＋えごま油＋クレイジーソルト
キャベツとにんじんの塩麹炒め
鶏ハム
みかん
ルイボスミルクティー

今日は午前中免許更新に行ってきました。
お昼ちょっとすぎたので、帰宅後パンなど適当に食べました〜

夕方パンを焼きました。
焼きましたが、なんでかわからないのですが過発酵で、
丸めて焼いたのに全部つながってピザみたいに（^^;
まぁフォカッチャっぽいつもりで焼いたので、それでもいいのですが。。。
これで冷凍庫の枝豆とコーンは使い切り。
来月頭にまた買いに行こうっと。

明日の朝食べます〜

2/25（水）晩





もやしとニラの炒め物
　（ニラは冷凍しておいたもの。やっぱりすぐしなっとしてしまいましたが、これはこれで）
卵きんちゃく　おろし煮
キャベツとむきえびのごまあえ
じゃがいもととろろ昆布のお味噌汁

ごちそうさまでした。

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今日のごはん〜豆乳鍋つゆを使って豆乳チーズスープパスタ

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今日は私は母親と一緒に、身内のお見舞いに。
なのでお昼は夫１人。レトルトカレーなど食べてくれたみたいです。

2/24（月）朝




レーズンとクランベリーのバターロール（結構前に作って冷凍しておいたもの）ゆでおくら（固かった。。。）
トマト（最後の１個）
じゃがいもガレット（じゃがいも１個で３人分）
アーモンド
ルイボスミルクティー

2/24（月）晩




キッコーマン豆乳鍋つゆ塩味を使って、
豆乳チーズスープパスタ。
具はほぼシチュー（^^;
おいしかったです〜。


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昨日と今日のごはん〜追いがつおつゆで肉豆腐 など

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昨日は娘のスマホを買いにいきました。
うちは、家族みんな格安sim。私はガラケーとの２台持ち。
本体はたまたま譲っていただける機会があって。

夫（タブレット）と私と実家の母（nexus7）とで、３枚1,100円のデータ通信専用simを使っています。
まぁあまり外に出ないですし、母もそれほど使わないので、
これで十分です。youtubeなんかはもうブツブツ切れますが。。。

娘は音声通話付きのsimにしました。月1,600円。
まだ届かないのでwifi接続だけで楽しんでいます〜。
でも昨日simフリースマホを買いに行って思いましたが、
興味があって店頭に行っても、やはり全然詳しくは教えてくれなくて、
APN設定なんかも、お金を払えばやりますよ、みたいな感じではありますが、
うっかりすると、キャリア担当の店員さんに話を持って行かれて、
昨日も「いや、この機種なら、こちらのキャリアなら本体代は実質かなり安く手に入って。。。」
と説明されてしまいました（^^;
もちろんキャリアにはキャリアのメリットがた〜くさんあるので、
ちょっと（いやだいぶ）迷ったわけですが、
月額の通信費にお金を出している場合ではないのでwww

まぁそんなわけで、その後は実家の母と会って、
一緒に食事をしたり、家にいる夫の分もいろいろと買って帰ったり、
それが今日の朝まで残っていたりして、あまり作っていません（^^;
助かりました。。。

2/22（日）朝





梅干しおにぎりと、いりこふりかけ＋スライスチーズのおにぎり。
だしがらのいりこをフライパンでから煎りして水分を飛ばして、
青のりや黒ごま、黒砂糖などと混ぜてフードプロセッサーでが〜っとしただけです。
いりこは冷凍しておいて、ある程度たまったらふりかけにしています。
チーズを入れておにぎりにするのが好きです。おかかチーズみたいな。

昼と夜はほぼ外でした。

2/23（月）朝





昼もですが、昨日買って来て残ったもの（揚げ物やらパンやら）を食べました。
朝はそれだけではあまりにも申し訳なかったので、
みかん、バナナ、枝豆＆カッテージチーズ。

2/23（月）晩




肉豆腐
キャベツ外葉と卵の炒め物
もやしと春雨の塩レモンナムル
大根と油揚げのお味噌汁
ごはん

肉豆腐は、追いがつおつゆ＋おろししょうがで簡単に。
でもとてもおいしかったです〜。

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今日のごはん〜高野豆腐の南蛮タルタルなど

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2/21（土）朝




昨日焼いたりんご甘煮入りのパン、みかん、
ほうれん草と長ネギとコーンのコンソメスープ。

お昼は夫とリサイクル店まわり。
途中であまりにもお腹がすいたので、ラーメン食べちゃった。。。。。
節約にならない。。。
でも「ザ・ラーメン」って感じでおいしかったです。




帰宅したら嬉しいお知らせ。

レシピブログさんの企画で応募したら、当たりました〜〜！
節約女王、武田真由美さんのお弁当の本♪♪
今の私のためのような本です。。。
４月からのお弁当作り（娘が高校生になります）、これを見て頑張ります！！
ありがとうございます〜〜〜





2/21（土）晩





高野豆腐の南蛮タルタル
出し殻昆布のパリパリ
かぼちゃとオクラのお味噌汁

本当は、納豆きつねも作りましたが、
魚焼きグリルで焼いてぼんやりしてたら焦げちゃったので写真はありませんw

明日は娘と買い物＆実家の母と会ったりするので、
食事はあまり作らないかな。。。。


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買ったもの（2015/2/21）

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これで２月の買い物は最後になるといいなぁ。
でももう１回もやしとか牛乳とか買うかなぁ。。。




牛乳　197円
油揚げ　100円
木綿豆腐　49円
たまご　97円（1,000円以上買うとこの値段で買える、というのでこの店に）
バナナ　89円
キャベツ　158円
大根　138円
かぼちゃ　97円
にんじん　97円
じゃがいも　97円
玉ねぎ　97円
豆苗　89円
おくら　58円（安かった！）
もやし　30円

1,393円

これで-2,487円。
まとめ買い用の残金5,882円からひいて、3,395円。
今回たまたま水は別のお金から出しましたが（夫が買ってくれたw）
いずれ買うので、今月はもうできるだけ買い物をしたくない〜！
でもお肉もそんなにないし、魚なんて１つもない。。。

今週はなんとかこれで乗り切りたいと思います。
買うとしてももやしと豆腐くらいにしたいです。。。

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今日のごはん〜鶏むね肉とキャベツの塩レモンチーズ蒸しなど

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やっと金曜日。。。
今週はなんだか長かったなぁ。。。

2/20（金）朝




練乳いちご（娘のリクエストにより）
昨日焼いたパンなど
トマト、枝豆、れんこん、アーモンドなどなど

2/20（金）昼




インスタントの塩ラーメンが２つ、皿うどんが１つあったので、
上にのせるあんかけを、具はもやしのみで３人分作ってそれぞれのせました。
もやしだけでもよかったのですが、いりごまとフライドオニオンをかけてあります。
カリカリプチプチパリパリしておいしかったです。
もやしは２袋で３人分です。


夕方パンを焼きました→記事はこちら





ドライイースト1.5gで、今日はリスドォルとグラハム粉です。
左側はプレーン、右側は、冷凍しておいたりんご甘煮とくるみとクリームチーズを巻いてあります。
明日の朝食べます〜。


2/20（金）晩





鶏胸肉とキャベツの塩レモンチーズ蒸し
トマト＋フライドオニオン
じゃがいもとこんにゃくの炒め煮
切り干し大根の炊き込みごはん
豆腐とわかめのお味噌汁

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今日のごはん〜今日は特別！食費から出さずに外食したつもりでちょっと買っちゃいましたw

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なぜ今日は特別かというと。。。
娘の高校受験が終わりました！！！合格〜〜〜♪♪
ほっとしました。本当に。。。

不合格だったら、元気出すために今日のお昼はから揚げにしようか、と言ったら
（近所においしいから揚げ屋さんがあるので）
合格しても食べたいというので、今日のお昼ごはんにはから揚げ。

さらに、合格したら「いちご＋練乳」が食べたい！というので、いちごと練乳。




さらにさらに、今日の晩ごはんは、娘はパパのところに報告に行ってしまい、
（今の夫とは再婚です。娘は前夫（パパ）と月に１回くらい会っています。
　楽しくやってるみたいです♪）
じゃぁちょっと２人でお祝いでも、と思ったけれど、
やっぱり外食よりは家の方が。。。ということになり、
外食したつもりで！！！ということで、食費から出さずに、食べたい野菜を買っちゃいました（^^;
ルール違反ですかね。。。。（^^;

食費から出さなかった買い物は、上の練乳といちごのほかに、
ベビーリーフ、トマト、スナップえんどう、えのきだけ、まいたけ。あとはみかん。
全部で1,500円ほど。おこづかいや、何かの時に、の蓄えから出しました〜。

食費から買ったのは、
明日使う予定のもやし２つ。60円。



これで-1,094円。
まとめ買い用の残金5,882円からひいて、4,788円。
ここから水を買って(1,300円くらい）、最低でも2,000円は残したいので、
使えるお金は「1,400円程度」
土曜日に買い物に行く予定です。。。

2/19（木）朝





前日焼いたシンプル食パンで、バタートースト。
（CMに影響されて切り込みを入れてみました）
ほうれん草と卵の炒めもの
アーモンド
キウイフルーツ

2/19（木）昼





買って来たから揚げ♪
Wコーン（コーンとコーングリッツ）のパン
キャラメルチョコチップパン

2/19（木）晩





きのことアンチョビのパスタ〜サフラン風味
トマトとカッテージチーズのサラダ

トマト、おいしい（ToT）


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今日のごはん〜豆腐入りハンバーグのトマト煮込みなど

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2/18（水）朝




きなことごまの食パン＋バター
ブロッコリーのチーズオムレツ
にんじんとくるみのクミン炒め
ルイボスミルクティー
グラノーラヨーグルト

2/18（水）昼




牡蠣と長ネギのクリームスープパスタ

午前中と午後に食パンを焼きました（詳しい配合などはこちら）
いや、本当は一回だけの予定だったのですが、
お昼に半分食べてしまって、
明日や冷凍分がなくなってしまう。。。のと、
１回目がちょっと焼き色が薄かったので、再チャレンジ。


１回目。




２回目。





写真だとあんまり変わらないですねw
でも業務用スーパーの激安強力粉と薄力粉、サフドライイーストで焼けたので、
なんとなく満足です。ふんわりでおいしかったし♪♪


2/18（水）晩




豆腐入りハンバーグのトマト煮込み
いんげんとレンコンの塩レモンマヨあえ
わかめスープ
ごはん

合挽肉が180gしかなかったので、木綿豆腐半丁でかさまししました。
３人分は問題なくできますね〜♪
トマト煮にすることで、淡白な感じもそれほど分からず（たぶん）。
ちょっと崩れやすくて焼くのが大変でした〜。

おまけ。

「カルディで買ったらおいしかったので、もう１個買ってみたからあげる」
と母がくれました。フライドオニオン！！！嬉しい〜〜〜！！！
晩ごはんのあえものの上にのせました。






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